Twój koszyk jest pusty
Jaką formę CBD wybrać na pierwsze doświadczenie?
Oleje, kwiaty, żywica, e-liquid... Istnieje tak wiele sposobów spożywania CBD! Jednak niektóre z tych metod są bardziej odpowiednie w niektórych sytuacjach niż inne. W tym artykule przedstawiamy wszystkie nasze porady, które pomogą Ci wybrać CBD odpowiednie do Twojej sytuacji, potrzeb i oczekiwań!
Co należy zapamiętać:
- Wybór CBD zależy od Twoich potrzeb: olejki, kapsułki, kwiaty, e-liquidy, herbaty ziołowe lub kosmetyki.
- W celu odzwyczajenia się od THC zaleca się stosowanie e-liquidów lub kwiatów CBD, aby ułatwić przejście.
- Początkujący mogą zacząć od olejku CBD lub herbat ziołowych, które są łatwe w spożyciu i można je łatwo dozować.
- W celu złagodzenia niektórych objawów dawkowanie waha się od mikro- do makro-dawek, w zależności od nasilenia objawów.
>>Zobacz wszystkie nasze produkty CBD Suisse w sklepie<<
Różne sposoby spożywania CBD
CBD, czyli kanabidiol, można spożywać na różne sposoby. Oto lista najpopularniejszych form:
-
- kapsułki lub żelki CBD: są one traktowane jako suplementy diety;
-
- kwiaty CBD: można je palić lub wykorzystywać do przygotowywania potraw (na przykład masła z Marrakeszu lub ciasta z CBD);
-
- żywica CBD: można ją stosować w kuchni lub palić;
-
- e-liquid: należy go stosować w elektronicznym papierosie;
-
- olej CBD: ten rodzaj oleju spożywa się w postaci kropli, które należy umieścić pod językiem;
Aby pomóc Ci wybrać metodę spożycia najlepiej dostosowaną do Twoich potrzeb, szczegółowo opisaliśmy, jaki rodzaj CBD wybrać w różnych sytuacjach. Zapraszamy do zapoznania się z tymi informacjami w dalszej części artykułu.
Jaki rodzaj CBD wybrać w przypadku odstawienia THC?
Przypomnijmy: THC jest psychotropową cząsteczką zawartą w konopiach indyjskich. Jest uważana za środek odurzający, a jej spożywanie jest zabronione we Francji. Chociaż CBD i THC są dwiema substancjami pochodzącymi z rośliny konopi, nie mają one wcale takiej samej struktury molekularnej. Ta istotna różnica oznacza, że działanie CBD znacznie różni się od działania THC.
|
Czy wiesz, że... Według badania naukowego przeprowadzonego przez naukowców Mélissę Prud’homme, Romulusa Catę i Didiera Jutras-Aswada, CBD może ponadto posiadać właściwości przeciwuzależniające, które są szczególnie interesujące w kontekście odstawienia THC. Spożywanie CBD w celu ułatwienia tego przejścia może więc okazać się bardzo korzystne dla byłych palaczy THC. |
W ramach odstawiania konopi indyjskich zalecamy wybór e-liquidu z CBD, którego można używać w e-papierosie. Jeśli chcesz nadal palić, możesz również zastąpić zioło kwiatami CBD, aby przejście było powolne i zachować rytuał przygotowywania papierosa.
Oleje podjęzykowe mogą również okazać się idealnym kompromisem w ramach odstawiania THC. Ich wysokie stężenie CBD może bowiem pozwolić Ci szybko i długotrwale czerpać korzyści z potencjalnych właściwości relaksacyjnych tej cząsteczki.
Wreszcie, jeśli doświadczasz pewnych skutków ubocznych związanych z odstawieniem konopi indyjskich, takich jak zaburzenia snu (bezsenność), nie wahaj się przygotować wywaru z CBD, który możesz wypić przed snem, aby wspomóc regenerujący sen.
Które CBD wybrać, aby wypróbować po raz pierwszy?
Nigdy nie stosowałeś CBD i chciałbyś spróbować? Kiedy nie ma się zbyt dużej wiedzy na temat świata konopi indyjskich, wybór metody stosowania najlepiej dostosowanej do swoich oczekiwań i potrzeb może być trudny. Aby pomóc Ci dokonać najlepszego wyboru, oto kilka cennych wskazówek.
Na początek sugerujemy wybór oleju CBD i/lub herbat ziołowych na bazie CBD. Oleje są bowiem stosunkowo łatwe do dozowania i spożywania. Aby uzyskać przekonujące efekty, zalecamy jednak przestrzeganie kilku podstawowych wskazówek:
-
- w zależności od ogólnego stanu zdrowia można stosować olejek do 3 razy dziennie (rano, w południe i wieczorem);
-
- przez pierwszy tydzień stosuj zawsze jedną kroplę na dawkę. Jeśli nie odczuwasz żadnych efektów, możesz stopniowo zwiększać dzienną dawkę, aż do osiągnięcia zadowalającej równowagi;
-
- Krople należy umieścić bezpośrednio pod językiem. Należy je trzymać w ustach przez kilka minut, a następnie połknąć.
|
Warto wiedzieć: zawartość CBD w miligramach może się różnić w zależności od oleju. Przed dokonaniem wyboru należy zapoznać się z etykietą: im wyższa zawartość, tym mniej kropli trzeba spożyć, aby odczuć efekty! |
Wreszcie, jeśli nigdy wcześniej nie spożywałeś CBD, pamiętaj, że herbaty ziołowe mogą być również interesującą alternatywą na początek. Na rynku można znaleźć herbaty ziołowe z CBD w połączeniu z innymi roślinami, na przykład rumiankiem.
|
Mała wskazówka: podczas parzenia herbaty z CBD nie zapomnij dodać do mieszanki niewielkiej ilości tłuszczu (masła lub oleju kokosowego), aby cząsteczki CBD mogły przywiązać się do receptorów w Twoim organizmie! |
Jakie CBD wybrać, aby złagodzić określone objawy?
Według wielu badań naukowych CBD może pomóc w łagodzeniu niektórych objawów związanych z chorobami. Jego właściwości przeciwzapalne (badanie naukowe z 2019 r., przeprowadzone przez dr Mauricio dos-Santos-Pereira i dr Patricka Michela, naukowców z Instytutu Mózgu) i przeciwbólowe (badanie przeprowadzone w 2019 r.) mogą również pomóc w łagodzeniu niektórych zaburzeń wywołanych intensywnym leczeniem farmakologicznym.
-
- od 0,5 do 20 mg/dobę (w zależności od masy ciała): taka mikro dawka może pomóc złagodzić niektóre zaburzenia snu i przywrócić ogólną równowagę organizmu;
-
- od 1 do 20 mg dziennie (w zależności od masy ciała): ta standardowa dawka może być zalecana w celu złagodzenia niektórych objawów związanych między innymi z chorobą Leśniowskiego-Crohna, lękiem lub stwardnieniem rozsianym;
-
- od 20 do 800 mg dziennie (w zależności od masy ciała): ta makro dawka jest zazwyczaj przeznaczona do łagodzenia objawów związanych z poważnymi chorobami lub intensywnym leczeniem farmakologicznym (chemioterapia itp.).
|
Uwaga: stosowanie CBD równolegle z leczeniem medycznym należy rozważyć po konsultacji z lekarzem. CBD w żadnym wypadku nie może zastępować leków i w niektórych przypadkach (na przykład w przypadku zaburzeń krzepnięcia krwi) należy je stosować z umiarem. Jeśli masz historię chorób lub cierpisz na jakąkolwiek patologię, przed rozpoczęciem stosowania CBD skonsultuj się z lekarzem. |
Teraz już wiesz, jaki produkt CBD wybrać w zależności od swojego profilu. Mamy nadzieję, że te informacje okażą się dla Ciebie przydatne!
Aby dowiedzieć się więcej na temat odstawiania konopi indyjskich, zalecamy zapoznanie się z innymi artykułami na ten temat:
- W jaki sposób CBD może pomóc w odstawieniu THC w ramach odstawiania marihuany?
- Odstawienie marihuany a sen: jak dobrze spać po odstawieniu THC?
- Jakie są objawy odstawienia marihuany?
- Odstawienie marihuany: ile czasu zajmuje przełamanie uzależnienia od THC?
