Chociaż CBD jest spożywane przede wszystkim ze względu na swoje właściwości relaksacyjne, przypisuje się mu również wiele innych korzyści. Lęk, bezsenność, redukcja stresu... Coraz częściej słyszy się o dobroczynnym działaniu CBD, ale czy kiedykolwiek sprawdziłeś te informacje? Przeszukaliśmy internet w poszukiwaniu rzetelnych badań na ten temat i zapraszamy Cię do zapoznania się z ich wynikami. Dzisiaj Sixty8 zaprasza Cię do zapoznania się z działaniem CBD i przeglądem najnowszych badań na ten temat.

Warto zapamiętać:

• CBD jest spożywane ze względu na swoje właściwości relaksacyjne i nie ma właściwości psychoaktywnych.
• Aktywuje niektóre receptory serotoniny, pomagając złagodzić niepokój.
• Badania pokazują, że CBD może zmniejszać objawy bezsenności.
• W kosmetyce CBD jest stosowane ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające.

>>Zobacz wszystkie nasze produkty z CBD w sklepie<<

Czym jest kannabidiol?

CBD, czyli kannabidiol, to cząsteczka naturalnie występująca w konopiach indyjskich. Jest to drugi po THC najczęściej występujący w tej roślinie „kannabinoid”. THC to cząsteczka psychoaktywna naturalnie występująca w konopiach indyjskich.

Natomiast CBD nie jest substancją psychoaktywną. Taką decyzję podjęła Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w 2017 r. w usuwając CBD z listy substancji regulowanych.

Od czasu podjęcia tej decyzji wiele państw zdecydowało się zezwolić na wykorzystywanie i handel tym produktem.

Szwajcaria była prekursorem w tej dziedzinie w Europie, regulując sprzedaż produktów zawierających CBD w 2011 roku! Z tego powodu prekursorzy CBD w Europie mają tam swoje siedziby.

Inne kraje europejskie poszły w ich ślady po uregulowaniu statusu tego produktu przez WHO.

Teraz, gdy wiemy już, o czym będziemy mówić na tej stronie, porozmawiajmy o działaniu tej substancji.

Relaks z konopiami CBD

Relaksacja jest efektem najbardziej pożądanym przez osoby spożywające CBD. Dr Yasmin Hurd (dyrektor Instytutu Uzależnień Mt Sinai) wyjaśnia, że: „CBD może aktywować niektóre receptory serotoninowe, a układ serotoninergiczny jest związany z łagodzeniem lęku”.

Dr Hurd od 10 lat bada działanie CBD i w ostatnich latach wniosła znaczący wkład w odkrycia związane z tą substancją.

Niezależnie od tego, czy chodzi o osoby w normalnym stanie, czy cierpiące na zaburzenia lękowe, przeprowadzono wystarczająco dużo badań, aby wykazać, że [CBD] ma działanie przeciwlękowe”. Dr Y. Hurd.

To tak pożądane działanie relaksujące jest bezpośrednio związane z kolejnym tematem, który poruszymy: CBD a lęk!

>>Zobacz nasze kwiaty CBD w sklepie<<

Kannabidiol w walce z lękiem

W 2008 roku brazylijskie badanie wykazało związek między spożyciem CBD a produkcją serotoniny.

Według tego badania CBD aktywuje receptory serotoninowe „5-HT1A”. Aktywując te receptory, CBD wysyła sygnał do mózgu: w organizmie występuje nadmierna produkcja serotoniny.

Mózg próbuje następnie wyrównać tę nierównowagę, co oznacza, że emocje są łatwiej regulowane, podobnie jak ataki lęku.

Chociaż CBD nie jest w żadnym wypadku lekiem przeznaczonym do leczenia lęku, może pomóc w łagodzeniu napadów w konkretnych sytuacjach. Jak to często bywa w przypadku CBD, nie mówimy tu o leku, ale raczej o suplemencie, który pomoże Ci radzić sobie z niektórymi objawami. (źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18446323/)

Chociaż dotyczy to konopi indyjskich zawierających kannabidiol (CBD), muszę ostrzec przed konopiami indyjskimi zawierającymi THC, które mogą mieć działanie przeciwne do zamierzonego w przypadku lęku.

Jeśli cierpisz na napady lęku lub chcesz zwalczać stres za pomocą naturalnego produktu, zalecamy najpierw porozmawiać o CBD z lekarzem prowadzącym. Pomoże on Państwu podjąć najlepszą decyzję.

>>Zobacz nasz olejek „Cure” w sklepie<<

CBD w walce z bezsennością

Problemy z bezsennością mogą bardzo utrudniać codzienne życie. Senność, zmęczenie, drażliwość, niepokój... Objawy są liczne i mogą poważnie wpływać na samopoczucie i życie społeczne pacjenta, który na nie cierpi.

W poprzedniej części widzieliśmy już, że CBD może mieć pozytywny wpływ na problemy związane z lękiem, ale zgodnie z najnowszymi badaniami, korzyści płynące ze stosowania CBD nie kończą się na tym, jak zobaczymy...

Jak wspomnieliśmy już w innym artykule, badanie opublikowane w czasopiśmie „Medicine” w latach 2016–2018 wykazało, że kannabinoidy łagodzą objawy bezsenności.

Inne badanie opublikowane w czasopiśmie naukowym „Permanente Journal” wykazało związek między spożywaniem CBD a złagodzeniem problemów związanych z zaburzeniami snu.

Aby dowiedzieć się więcej na temat zaburzeń snu i CBD, polecam zapoznać się z naszym artykułem poświęconym tej tematyce.

>>Zobacz nasz olejek CBD „Sleep” w sklepie<<

Właściwości kosmetyczne CBD

W specjalistycznych sklepach dostępnych jest wiele produktów kosmetycznych na bazie CBD. CBD ma bowiem pewne właściwości, które są bardzo przydatne na przykład w walce z problemami skórnymi...

CBD ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Badanie naukowe z 2019 r. opublikowane w czasopiśmie „Antioxidanty” podkreśliło te dwie właściwości kannabidiolu.

W kosmetyce te dwa efekty są poszukiwane w celu opracowania produktów do pielęgnacji skóry. Jest to główne zastosowanie CBD w produktach kosmetycznych, chociaż istnieją również produkty do pielęgnacji włosów z CBD, a także produkty przeznaczone dla sportowców, pomagające na przykład w regeneracji.

>>Zobacz naszą ofertę kosmetyków w sklepie<<

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o działaniu CBD, mamy dla Ciebie inne artykuły:

• CBD na Walentynki: dobry pomysł?
• Szerokie spektrum czy pełne spektrum: ekstrakcja CBD
• Jak CBD może pomóc w walce z zaburzeniami snu?